断奶后回奶吃什么好

断奶后回奶吃什么好

断奶后一般情况下会自然回奶，平时的一些食物也是能够促进回奶的，像大麦茶是很具有回奶功效的，可以多喝哦。此外下面这些食物也是具有回奶功效的，建议妈妈在断奶后可以多吃一些来缩短回奶的时间：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精等。

回奶是否需要用药？

断奶后回奶一般情况下只要等待自然回奶即可，不需要另外进行服药，不过如果出现回奶进度缓慢，乳房持续肿痛的话，那就需要通过服用药物来促进回奶。不过服药的话需要遵照医嘱，不可以擅自服药，以免对身体造成不必要的伤害。

总的来说，断奶后如何回奶并不是很难，大部分情况下只需要等待其自然回奶就可以，当然，掌握合理的回奶方法，控制好断奶后的饮食等能够对于断奶后回奶产生积极而有效的影响。